Si alguna vez te has parado bajo una luz de cultivo brillante y te sientes como si tus ojos se estaban cansando, no lo estás imaginando. Muchos de nosotros pasamos horas en salas de cultivo: verificar las plantas, ajustar luces o arreglar las cosas.
Pero aquí está la cosa: la mayoría de las personas nunca se detienen a preguntar: ¿son seguras estas luces para mis ojos? Vamos a romper si la protección ocular es necesaria y qué tipo de gafas realmente ayudan.
¿Qué tipo de luz puede dañar tus ojos?
No todas las luces de crecimiento son igualmente dañinas, pero hay tres tipos principales de luz que debe conocer:
- UVB (ultravioleta b)
- Luz azul (alrededor de 440 nm)
- Luz roja lejana (principalmente calor)
Veamos a través de ellos uno por uno, y manténgalo simple.
1. UVB - Raro pero poderoso
UVB es el mismo tipo de luz ultravioleta que obtienes del sol. Puede quemar tu piel y dañar tus ojos si estás expuesto por mucho tiempo.
¿Pero las buenas noticias? La mayoría de las lentes de plástico transparente, incluso las baratas, pueden bloquear el 99% de los UVB. Entonces, si sus luces de cultivo emiten UVB (que es bastante raro), solo use protección ocular básica.
Mejor aún, si UVB está encendido, trate de no trabajar directamente bajo la luz. Simplemente no vale la pena el riesgo.
2. Lejano rojo: no es un gran problema
La luz roja lejana es básicamente radiación de calor. Pero la mayoría de los LED, HPS y luces de cultivo de haluro de metal no producen gran parte. Cuando se trata de rojo lejano, puede relajarse: no es algo de lo que deba preocuparse por sus ojos.
2. Lejano rojo: no es un gran problema
Ahora aquí es donde las cosas se ponen serias. La luz azul se encuentra en grandes cantidades en muchas luces de cultivo LED, y es la más probable que cause fatiga visual o daño con el tiempo.
De hecho, ejecuté una prueba usando un espectroradiómetro. Medí la luz azul del sol y la comparé con una luz de cultivo LED a solo 1 pie de distancia.
¿Adivina qué? La intensidad de la luz azul de la luz de cultivo era igual o incluso más alta que la luz solar directa.
Si está mirando directamente a su LED cultivar luz de cerca, definitivamente no es bueno para sus ojos. Pero si estás a unos 2 pies de distancia y miras desde el costado, no directamente hacia la luz, la intensidad cae a algo así como un día nublado. Eso es mucho más seguro.
¿Realmente necesitas protección para los ojos?
Aquí está la versión corta:
Si solo estás entrando en tu sala de cultivo de vez en cuando, y no te acercas demasiado a las luces, probablemente estés bien.
Pero si pasa mucho tiempo allí, especialmente trabajando de cerca bajo las luces, entonces sí, debe usar absolutamente protección para los ojos.
No se trata solo de salud ocular a largo plazo, sino que también ayuda con la comodidad y el enfoque durante su trabajo.

¿Qué gafas realmente funcionan?
1. Gafas de sol grises baratas
* Super asequible
* Bloquear todos los colores de manera uniforme
* Haz un trabajo decente cortando la luz azul
2. Gafas de seguridad con color verde
* Bloquear bien la luz azul
* Pero distorsionan el color, no es excelente para verificar la salud de las plantas
3. Lentes rojo/azul reflejado
* Filtrar azul y rojo
* Deja pasar la luz verde
* Todavía te da una visión clara de tus plantas
Si está creciendo en el interior y necesita monitorear sus plantas de cerca, le recomiendo:
Lentes grises neutrales, o
Gafas reflectantes rojas/azules Ese filtro de luz dañina sin estropear cómo se ven sus plantas.
Pensamientos finales
Tus ojos son tan importantes como tus plantas, tal vez incluso más. Y aunque las luces de cultivo son increíbles para sus cultivos, no siempre son amigables con su visión.
✅ Si solo está cerca de las luces de cultivo por períodos cortos, es posible que esté bien sin gafas
✅ Pero si pasa largas horas bajo LED, especialmente de cerca: la protección para los ojos es un movimiento inteligente y simple
✅ Use anteojos que bloqueen la luz azul y aún le permita ver sus plantas claramente
Es un pequeño hábito que puede ahorrarle mucha incomodidad, y posiblemente incluso su vista, a la larga.
jayes

Como gerente de marketing digital en AUXGROW, Jayes combina la pasión por los sistemas hidropónicos y la experiencia en luces de cultivo LED. Con experiencia práctica y un profundo conocimiento, Jayes le guía a través del mundo del cultivo sostenible.